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Os benefícios do sexo para a saúde

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Sem efeitos secundários ou contra-indicações, de fácil acesso, grátis e eficaz, o sexo revitaliza o corpo, alivia o stress, excita a mente e, como se não bastasse, é um dos meios mais eficazes na prevenção de muitas enfermidades e ainda um excelente exercício físico.

O orgasmo é uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres e é muito mais do que sinal do sucesso de uma relação sexual. A cada dia, os cientistas descobrem novos efeitos desta reação orgânica que, além de melhorar as emoções, faz muito pela sua saúde. O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, “trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários dias”, afirma o ginecologista Neucenir Gallani, da clínica SYMCO, em São Paulo.

Antes de mais nada, deve se ter a noção de que a relação sexual provoca uma reação em cadeia, que ativa todo o organismo, uma vez que é necessária uma preparação funcional, para que a penetração seja bem sucedida. Os órgãos sexuais sofrem alterações profundas, na forma e na função, e a excitação provoca reações vasculares, neurológicas, musculares e hormonais.

O prazer é apenas uma amostra dos benefícios do sexo. Além de retardar os efeitos de envelhecimento, a satisfação sexual ajuda na prevenção de doenças, pois atua no fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, abdominal, glúteos e membros inferiores, no alívio da obstrução nasal, contribui para a redução do risco de doença cardíaca, melhora o sono, aumenta a iminudade, libara a tensão funcionando assim como anti-stress.

Verdadeira revolução na medicina contemporânea, o sexo tem a particularidade de nos fazer sentir eternamente jovens e bonitos, uma vez que fortalecendo os vínculos, melhora também as relações sociais, adicionando anos a mais em nossas vidas.

Aproveite …

Por Mariah Rosa Pires

Jornalista e Diretora ACG Home Care

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Autor: cuidarmais

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